ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ
昨日は一日ゆーっくりと遊びに行ってきました♪
仄々しようと思っていたら、知り合いの
思わぬお誘い。
たまには良いかな～と思って、一緒に出かけた先は
美術館☆
１週間前まで実はコアリズムをサボって
いたけど、9㌔痩せたから軽やか♪
意外に違いを感じるものだなーと実感。
明日から、仕事も少し楽になるし、足クビが
気になるから肩こり体操もしよっかなー。
曇りのち雨のお出かけも良いものだ。
晴れてれば、ついつい洗濯をしたりあれこれしたくなるし、
雨なら外に出たくなーいって思うけど・・・
どんな天気でも外に出ればリフレッシュできるね♪
12時にヒレかつ定食を食べに行って、
小樽で色々楽しんできたりして。
うーん！こんなの久しぶり！！
なかなか誘われるきっかけがないと、外に出ないからなー。
骨盤体操もバッチリ楽しんできたし。
休みも12時くらいから外に出てみるもんだと実感。
朝晩通う同じ道だとしても、時間が違えば違うこともあるし。
スーツ姿の人が少なくて、なんか雰囲気が違って新鮮。
学生時代を思い出すようなこととかあって…
思わず昔行ってた喫茶店にもよってもらったんだけどね。
まだあって良かったあ～ってカンジ。
しかも、知り合いの思わぬ秘密・・・
ダイエットコーヒー飲んで空腹を我慢してるときも
あるとか・・・
オレもまたガンバローっと♪
今日はおしまい！！！
ちょっと聞いてくださいよ～！
ダイエットゼリー オレンジ味とゼニカル
読者様、どちらが効果あると思います？
体質とか運動量とか、それぞれ違いがあるよね？？
恋人が８kg痩せたあたくしに
ぶーたれてきて…
23時に必ずラジオ体操してるし、
影ながら努力も必要だよねー。
あれもこれもというより、続けることと気持ちだと
思うんだけど…。
それだけで痩せるなんて考える方が甘い！と言ったら
ふてくされてー。
エアロビガールもするらしく、届いてびっくり！
うでが変わったのも気に入らないらしぃ。
仕方ないじゃんね（笑）
23時から激しくやるらしーよー。
仲良くやったらいかんのか？
ライバルなんか？？？
エビフライ弁当食べてても、ぶーぶー
あたくしが食べたいもの食べたらあかんのか？？
それはそうとちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
シスアドを活かせる仕事に転職ができそうな感じで
気分よーくなってる横でぶーぶー
少し仄々しようと思ってても、家の中がうるさい。。。
何をそんなに頑張りたいのか…よくわからん。
健康のためとか言っていたはずなんだけどねー。
周りが痩せていく中、自分が痩せないから焦ってるのかも
しれないけど、こればかりは体質もあると思うし。
健康的に痩せなくちゃ意味ないし、元々筋肉質なんじゃない？
って言ったら、余計不機嫌。
あーなに言っても疲れるよ。
明々後日、運動公園でもいってこっよっかなー
家にいると、疲れてしまう。。。
コンニチワー
最近アマチュア無線技士を頑張ってとってみようか
考え中です。
エアリーシェイプで10kg痩せたし～
ダイエットシェイク ストロベリー味も続けてるし～
やればできるじゃん！！って感じで。
目標を持つってことは悪いことじゃないもんね。
20時とかテレビ見てるなら、何かやっても
良いかな？ってふと思った。
キャリアアップのために頑張ってる人もいるわけでー。
こないだママさんが仕事の関係で資格取るとか
頑張っていたのをみていて、やってみるかな？って。
昨日ね、五反田行ってさー
それから映画行って来たの。
その時にスロベニアに行きたいって話とか聞いて、
みんな何かと夢や目標持ってるんだなーって。
ちなみにうちのお姉はプロ級ガリヤセセットを飲み続けて
肩コリ体操に燃えてるけどね(笑)
20時とかに早寝だなーって思ったら
岩盤ヨガやエステに燃えてるしー。
お金の使い道は、人それぞれだから、何も言えないけどね。
なんか、天気みたいな人…
今日は雲ひとつない晴天みたいな(￣Д￣;;
でも、綺麗になるって目標も大切なことかもしれないね
あっという間に大人になっちゃうし。
いつの間にやら疲れもたまる・・・
若いと思っていても、体はついてこない。。。
嫌なところで実感する時があるんだよねー
健康第一なんて言われると、みょうに年取ったように感じる
時があったりして…。
7日からじゃなくて、やれることはどんどん
やっていかないと、ヤル気もどんどんでなくなっちゃうかもね。
こんばんは
最近引っ越しをしようか悩み中。。。
太郎に話したら、実家に帰る
話もでたんだけど・・・
あんま帰りたくないんだよねー。
一度一人暮らしをすると読者様
そうじゃないですかぁ？？
家賃のもう少し安いところ…とは考えてる
けど、なかなか難しい
神戸に引っ越した友達も、実家に
帰るとか言ってたんだよねー
家賃払ってる分を、親に少し渡せばって。
確かに家賃負担は大きい！！！
ジムに通う余裕がないからJOBA
サントレックスもやめちゃったし…
ダイエットシェイクも悩み中。
やりたいこともあるし、欲しいものもあるし。
何を下げるか・・・となると、やっぱり家賃。
夜とかにバイトする体力もない。
きのうからちょこちょこ残業が増えるとは
言っていたけど、給料は期待できないし。
夜に帰れるのかな・・・
(ノ_-;)ハア…
こんなんじゃラジオ体操やる気力なし。。。
背中が気になる。。。
２キロ増えてたら・・・と思うと、体重計も
乗れずに数か月。
ヤバいわ。。。
そいえば骨盤リズムも縁遠い。
実家・・・かぁ～
地元の友達も、ちょこちょこ残ったり、仕事を
辞めて戻ってきてはいるみたいだけど。
うーん・・・考えるなぁ。
きっと実家に戻ったら、太る気がする。。。
すぐ行けるところに引っ越して、ご飯を食べに
行くっていうのはありかもしれないけどね♪
そんなことしたら・・・怒られそう(笑)
あー疲れてる。
牛丼(つゆだく)食べたいなー
ま、とりあえずゆっくり過ごそう
最近あちこちでクマの話題、出てるねー。
危険！とか思ってたらさー。
ついに一週間くらい前、ママから連絡あって
地元にも出たらしいよー。
のんびり外にも出てられないし、歩けないじゃん！！
17時とか、暗いと外怖いしね。。。
2週間友達が、品川にくるから
遊ぶ約束なんだけど・・・聞いてみよーっと。
なんか怖い話だよね。
おいら的には、友達がかなりやせたっていうのも
ちょっと怖い話なんだけど・・・
ダイエットシェイク チョコレート味とエアロビガールで
1キロ痩せた・・・と思ってから、必死こいて
やってたら、変身したそうで。。。
そいえば、前会った時もサノレックス
持ってたなー(笑)
かなり本気だったんだなとか実感
17時くらいに帰ってきたら・・・
肩コリ体操して、さっさと寝てるらしぃ。
肌も体も健康になるらしくて、真似してみようかとも
思うんだけどね。
なかなか忙しくて時間がないなんて言い訳かもしれないね。
最近風邪もひきやすいし、不健康なのはわかってるけど、
なかなか簡単には続けられるものではないしなー
おいらよりだいぶ重たかったから、痩せたなら
オシャレも楽しめるし、劇的変化してたら…怖い！
中学とか高校を卒業した時点で、誰かわからなくなる
くらいメイクする子とかもいるし、女は変わるし。
男の全然痩せるとファッションが変わって、イメージが
変わるからねー。
ちょっとおいらもおやつをトマト寒天に
変えてみるかなー
・・・と、書いてみるテスト
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